Intel Core Ultra 7 155H

16 ядер / 22 потоков · boost 4.8 ГГц · 28 Вт TDP · Intel BGA 2049 · 2023
mobile

Core Ultra 7 155H — это мобильный чип архитектуры Meteor Lake, вышедший в конце 2023 года. Он работает на техпроцессе Intel 4 и TSMC N5. Внутри скрываются 16 ядер и 22 потока. Базовая частота составляет 3.8 ГГц, а буст достигает 4.8 ГГц. Главная особенность здесь — встроенная графика Arc Xe-LPG на 128 исполнительных блоков. Она показывает себя лучше старых решений Intel UHD, хотя в тяжелых играх всё равно требует дискретной видеокарты. L3-кеш объемом 24 МБ помогает в задачах с быстрой подгрузкой данных. TDP зафиксирован на уровне 28 Вт. Это низкое потребление для такой конфигурации ядер. Ноутбуки на этом чипе обычно тонкие и тихие. Процессор занимает бюджетный сегмент среди мощных решений. Его главные конкуренты в 2026 году — это Ryzen 7 7840U или новые чипы серии Snapdragon X Elite. Если вам нужен баланс между работой и автономностью, этот вариант интересен. Но помните про ограничение по питанию PL2. При длительной нагрузке частоты могут падать из-за лимита в 28 Вт. Это не решение для десктопного гейминга. Это чип для ультрабуков и компактных рабочих станций.

Плюсы и минусы Core Ultra 7 155H

👍 Сильные стороны

  • Энергоэффективная архитектура Intel 4
  • Мощная встроенная графика Arc
  • Высокая однопоточная производительность
  • Поддержка быстрой памяти DDR5
  • Низкое тепловыделение в простое

👎 Слабые места

  • Малый лимит мощности PL2
  • Слабая многопоточная нагрузка
  • Зависимость от охлаждения ноутбука

Характеристики

Ядра и потоки

Cores
16
Threads
22

Частоты

Базовая
3.80 ГГц
Boost
4.80 ГГц

Кеш

L1
112 КБ / ядро
L2
2 МБ
L3
24 МБ

TDP и платформа

TDP
28 Вт
Сокет
Intel BGA 2049

Память

Тип
DDR5 Depends on motherboard

PCIe и iGPU

PCI-E
5
iGPU
Arc Xe-LPG 128EU

Производство

Техпроцесс
Intel 4 + TSMC N5 · 7 нм
Релиз
2023-12-14
MSRP
$503

Конкуренты — соседи по рейтингу

Сравнения с Core Ultra 7 155H

Топ-12 ближайших по балл-разнице. Полный каталог — /cpu/compare/

Core Ultra 7 155H в реальных сценариях

Гейминг 1080p 4

Потребуется дискретная видеокарта. На встройке пойдут только легкие киберспортивные дисциплины.

Гейминг 1440p 2

Процессор станет узким местом даже с мощной GPU из-за лимитов питания.

Гейминг 4K 1

Здесь всё упирается в видеокарту, а CPU не даст нужной стабильности кадров.

Видеомонтаж и рендер 5

В DaVinci Resolve работает неплохо, но 22 потока не спасут от перегрева.

Компиляция и сборка 6

Компиляция Rust или C++ идет быстро за счет высокого IPC.

Программирование 8

Для IDE и веб-разработки это отличный вариант с хорошим откликом системы.

AI / локальные LLM 4

Локальные модели будут работать медленно без помощи NPU или GPU.

Офис и работа 9

Идеально для браузера и видеосвязи при минимальном расходе батареи.

Вердикт

Стоит ли покупать Core Ultra 7 155H в 2026 году? Ответ зависит от ваших задач. Если вы ищете легкий ноутбук для работы, то это хороший выбор. Процессор предлагает отличную отзывчивость интерфейса благодаря высокой частоте ядер. Он заметно бодрее старых Core i7 12-й серии, потому что архитектура Meteor Lake лучше управляет питанием. Однако для тяжелого рендеринга или игр он не подходит. Лимит в 28 Вт сильно ограничивает потенциал многопоточности. В Blender Cycles вы увидите низкие результаты по сравнению с мобильными Ryzen 9. Если бюджет позволяет, посмотрите на решения с более высоким TDP. Но для офисной рутины и программирования этот чип остается актуальным. Он не требует огромных систем охлаждения. Это делает ноутбуки на нем тонкими и легкими. В качестве альтернативы в том же бюджете рассмотрите Ryzen 7 серии 8000. Они могут предложить чуть больше стабильности в многопотоке. Но Intel выигрывает в задачах, где важна работа встроенного видеоядра Arc.

Обновлено: 2026-05-12.

Часто задаваемые вопросы

Какой GPU подойдёт к этому CPU?

Для тонких ноутбуков хватит встроенной Arc. Если корпус позволяет, ставьте RTX 4050 или 4060 Laptop.

Как обстоят дела с охлаждением?

TDP 28 Вт требует хорошего радиатора. При плохом охлаждении процессор быстро сбросит частоты до 3.0 ГГц.

В чем разница с Core i7-1360P?

Ultra 7 имеет более современную графику и лучше работает с энергопотреблением в простое.

Можно ли его проапгрейдить?

Нет, это BGA-сокет. Процессор распаян на материнской плате ноутбука.